Anemia: Causas, Sintomas, Diagnóstico e Tratamento
A anemia é uma condição de saúde comum que afeta milhões de pessoas no mundo inteiro, incluindo Portugal. Caracteriza-se pela redução do número de glóbulos vermelhos ou da quantidade de hemoglobina no sangue, comprometendo o transporte de oxigénio para os…
Sintomas de Pressão Alta e Como Controlar
A pressão arterial elevada, também conhecida como hipertensão, é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em Portugal e no mundo. Muitas vezes chamada de “assassina silenciosa”, a hipertensão pode não apresentar sintomas de pressão alta óbvios, mas aumenta…
O que é um Aquecimento Adequado?
Um aquecimento adequado é uma parte essencial do treino, pois prepara o seu corpo e a sua mente para a atividade física que vai realizar.
Microbiota Intestinal
A microbiota intestinal, também conhecida como flora intestinal, é composta por micro-organismos que habitam o trato gastrointestinal humano.
A Solução que Acalma os Problemas Ósseos
Aprender a cuidar dos ossos é mais uma forma que temos, que irá prevenir possíveis desconfortos nos problemas ósseos.
Psoríase
A psoríase é uma doença autoimune crónica que afeta a pele. Ela causa um crescimento rápido das células da pele…
Queloides: o que são e como tratá-los?
Os queloides são uma condição de pele comum que afeta muitas pessoas. Estes não são prejudiciais à saúde no entanto, podem ser embaraçosos…
A Diabetes como Prevenir
A diabetes é uma condição crônica que afeta a maneira como o corpo processa a glicose, que é a principal fonte de energia …
Como Escolher o Protetor Solar?
Para a escolha do protetor solar deverá, previamente, conhecer o seu tipo de pele, pois cada um tem as suas características físicas únicas.
Como Funciona o Ácido Salicílico para Acne
O ácido salicílico para acne é regularmente utilizado para tratar a acne comedonal ou não inflamada. Saiba aqui como funciona!