A primavera é a estação do ano mais conhecida por ter um impacto significativo nas pessoas, no que toca a alergias e problemas como rinite alérgica.
Tal é explicado pelo facto de muitas pessoas serem alérgicas ao pólen, e nesta altura do ano a concentração de pólen no ar é significativamente elevada.
As alergias deste género, e alergias no geral, acabam por não ter cura. Uma alergia não é mais do que um processo de defesa do nosso organismo.
Contudo, existem formas de poder atenuar os efeitos das reações alergias e assim viver de forma mais confortável.
Vejam-se alguns conselhos:
- Evite o uso excessivo de acumuladores de pó, como tapetes e carpetes, ou mesmo elementos decorativos;
- Tenha o cuidado de limpar periodicamente todas as divisões da casa;
- Utilize almofadas antialérgicas;
- Faça uma limpeza periódica do colchão da sua cama;
- Caso utilize ar condicionado, faça uma limpeza do aparelho pelo menos uma vez por ano;
- Evite ter em casa animais domésticos;
- Caso viva perto do mar, sempre que puder vá junto do mesmo e faça aspirações nasais de água do mar. O sal é um excelente desinfetante;
- Utilize óculos de sol;
- Caso utilize aspiradores com depósito, lembre-se de periodicamente limpar os filtros do mesmo;
- Procure ajuda de especialistas médicos. Alguns anti-histamínicos podem ser extremamente úteis nesta altura do ano, prevenindo reações alérgicas.
No fundo, o principal ponto de importância em evitar reações alérgicas está em evitar todas as possíveis fontes de pó e de pólen, já que estes são os principais responsáveis pelas alergias na primavera.
