Verão e o Calor
O tempo de Verão é a altura do ano em que a temperatura do ambiente se revela mais alta, e existe uma série de cuidados a ter com esse facto. Primeiro que tudo, e logo mais importante, é o facto…
Alguns erros cometidos no Verão
É amplamente divulgada a época do Verão na comunicação social, nomeadamente no sentido em que esta época esta associada a certos hábitos e certos tipos de exposição que podem não ser saudáveis. Assim sendo, têm sido divulgadas certas técnicas e…
Calvície – Conceito, Causas e Tratamento
A calvície, tecnicamente chamada alopecia androgenética, é uma patologia que faz parte de um conjunto de doenças cuja consequência é a perda de pelos ou cabelos, nas mais diversas áreas do corpo. Este problema é geralmente tratado num contexto social…
Como lidar com uma infecção urinária?
A infecção urinária é uma patologia que pode afectar qualquer parte do sistema urinário, desde os rins, a bexiga, até a uretra ou próstata. Assenta na presença de microorganismos em alguma parte desse sistema, sendo que quando atinge os rins, recebe o…
Conceito da Dieta Mediterrânica
Em 1993, a dieta mediterrânica foi introduzida pela Escola de Saúde Pública de Harvard, com base em algumas tradições alimentares de países do mediterrâneo, entre os quais está Portugal, Espanha e Grécia. A dieta mediterrânica é hoje uma das mais…
Dieta ácido-alcalina
Atualmente a dieta e as formas do corpo são assuntos recorrentes entre as mulheres. Grande parte quer, ou já quis, emagrecer. O motivo pelo qual a dieta é um assunto tão comum entre as mulheres, é bastante simples, prende-se com…
Dicas para se Proteger do Frio
Quando as temperaturas baixam e o frio aparece com grande intensidade, devemos ter alguns cuidados especiais com a saúde.
Tuberculose
Tuberculose: causas, sintomas, tratamento e prevenção A tuberculose é uma doença infectocontagiosa que se transmite através do contacto directo com a pessoa portadora da doença. É uma doença de evolução lenta causada pelo bacilo de certas espécies de microbactérias que afecta…
Saiba como gerir o stress
Conhecida como a doença do século XXI, o stress … Não existe uma definição exacta para o termo stress mas todas as pessoas o conhecem.
Apneia do Sono
A apneia do sono caracteriza-se por períodos de paragens da respiração durante o sono. O facto ocorre devido ao estreitamento das vias aéreas.